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Sport für Senioren

Dieses abwechslungsreiche Bewegungsprogramm beinhaltet verschiedene Übungen zur Stärkung von Kraft und Koordination

Leistet damit einen wichtigen Beitrag zum Erhalt oder auch zur Verbesserung der bestehenden Lebensqualität. Individuelle Vorausssetzungen werden berücksichtigt und die Übungen können demtentsprechend angepasst werden.

Das Sportprogramm wurde von der Sporthochschule in Köln entwickelt und wissenschaftlich begleitet. Die positiven Auswirkungen auf den Lenbensalltag bei regelmäßiger Teilnahme konnten daher gut beobachtet werden.

Für Teilnehmer mit einer Pflegestufe (0 oder I) gibt es die Möglichkeit die Kursgebühren mit der zuständigen Pflegekasse abzurechnen.

Verantwortlich: Eva-Maria-Weber

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