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5Rhythmen Tanz

Die 5Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation die jeder mitmachen kann, unabhängig von Alter, Geschlecht, Größe, Körperform und Fitness, ohne feste Tanzschritte.

https://www.5rhythms.com/teachers/Christine+Riemer

Wir bewegen uns zu Musik nach den 5Rhythmen und Bewegungsqualitäten: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®, das zusammen nennen wir eine Wave (Welle). Und wir üben in unseren Körper hineinzuhören, uns mit dem Atem zu bewegen und einen eigenen lebendigen Bewegungsausdruck zu finden.
Wer an körperlichen oder seelischen Beeinträchtigungen bzw. Krankheiten leidet muss vor der Teilnahme seinen Arzt oder Therapeuten dazu fragen. Die Tanz- und Bewegungsmeditation ist ausdrücklich KEINE Behandlung oder Therapie.
Wir tanzen barfuß oder in flachen weichen Tanzschuhen und in bequemer Kleidung.

Der Raum ist offen für Euch, in der unten angegebenen Zeit. Jeweils 15 Minuten, zum in Ruhe ankommen, umziehen, aufwärmen und zum auschecken sind eingeplant. Kultur des Unperfekthauses ist das Konzept der offenen Türe. Jeder darf gucken. Das geht auch bei mir. Beitrag für die Teilnahme: 10€ pro Person und Termin, zahlbar vor Ort bei mir.

ÜBER 5RHYTHMEN: Die von Gabrielle Roth geschaffenen 5Rhythms® werden von Tausenden weltweit praktiziert. Sie sind Philosophie, Perspektive, Performancekunst und dynamische Bewegungspraxis, in dem Prinzip verwurzelt dass, wenn die Psyche in Bewegung kommt, ihre Selbstheilungskräfte in Bewegung kommen. Bewegung ist sowohl Heilungsweg als auch Metapher und reicht über alle Sprachen, Kulturen und Altersgruppen hinweg, um Leiden in Kunst, Kunst in Bewusstheit und Bewusstheit in Aktion zu verwandeln. Wo immer die 5Rhythmen geübt werden, wird eine Gemeinschaft geboren um zu tanzen, zu schwitzen, zu verändern, zu unterstützen, um jedem von uns einen sicheren Platz zu bieten, um unseren Ego-Film zu zerschlagen und den saftigen, unberechenbaren, faszinierenden Rocker-Anteil in uns selbst zu erwecken, der sich danach sehnt frei zu sein. KREATIVITÄT. VERBINDUNG. GEMEINSCHAFT.

I speak English!
The 5Rhythms lessons and instructions can also be given in English. Just tell me if you need translation.

ACHTUNG!
Bitte die Termine regelmäßig an dieser Stelle nachsehen und/oder in den E-Mail Verteiler eintragen, Änderungen werden auf diese Weise bekannt gegeben.

Da der Raum auf lange Sicht nicht groß genug ist für unsere Tanz-Veranstaltungen, suche ich nach Lösungen.

Verantwortlich: Riemer- Christine

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